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豐胸吃什么食物,豐胸食譜助您豐胸的治療

豐胸,是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為。常見的豐胸方法有:食物豐胸,手術豐胸,運動豐胸。缺乏蛋白質、維生素B,維生素E及微量元素等物質會造成胸部發育不良。要想豐胸需要吃富含磷脂的食物來促進胸部發育,如:黃豆,花生。維生素B群有助于激素的合成,利于豐胸,所以要多吃:蛋類、牛奶。膠原蛋白也是不錯的豐胸圣品,富含膠原蛋白的食物有:海參、豬腳、蹄筋。

豐胸推薦食材

  • 芝麻
  • 核桃
  • 杏仁
  • 豬腳
  • 海參
  • 牛奶
  • 雞蛋
  • 花生
  • 黃豆

豐胸食譜

  • 核仁木耳豆腐煲

    江太璐

    原料:豆腐、西蘭花、黑木耳、核桃、鹽、耗油、生抽、料酒、白糖。

  • 黃豆燉豬蹄

    靈泠

    原料:豬蹄、蔥、料酒、鹽、黃豆、醬油、姜。

  • 春天的禮物——香椿拌豆腐

    小董妞@廚房

    原料:香椿、嫩豆腐、鹽、橄欖油。

  • 南乳花生燒豬蹄

    康妮chen

    原料:豬蹄、花生、南乳、南乳汁、姜、蒜、蔥粒、冰糖、紅燒醬油、黃酒、食鹽。

  • 花生燉豬蹄

    熱愛紅燒肉

    原料:豬蹄、花生米、蔥姜、老抽、生抽、黃冰糖、料酒、腐乳、腐乳汁、香葉小茴香、花椒八角、鹽。

  • 雞蛋青豆小炒

    牛媽廚房

    原料:青豆、雞蛋、色拉油、料酒、細鹽。

  • 椰絲牛奶涼糕

    youhaha

    原料:全脂牛奶、淡椰漿、煉乳、栗粉。

  • 薺菜花煮雞蛋

    老方小雨

    原料:雞蛋、薺菜花、食鹽。

  • 微波爐版雞蛋羹

    Meggy跳舞的蘋果

    原料:土雞蛋、涼開水、美極鮮極汁、香油。

  • 芋圓牛奶水果冰

    麥子老媽

    原料:芋圓、蒙牛牛奶、西瓜、芒果冰沙、蜜豆、砂糖。

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