客戶端
香辣蟹

社區

社區廣場 話題 日志 活動

立冬,食補防寒,酒釀湯圓滋補你的美

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

明天立冬,天氣逐漸變冷。除了添衣增暖,還能食補防寒,煮碗酒釀湯圓滋補你的美,暖暖的。

吃湯圓加點甜酒釀、枸杞不僅可以補血、補氣、暖胃、防寒,還非常的適合現在的溫度,更有利于健康。純天然食材,用愛心煮一碗酒釀湯圓給你的那位TA,滿滿的幸福,心里暖暖。

一、食材

1.主食材:糯米粉200克、酒釀1

2.配料:白砂糖60克、花生醬100克、枸杞5

二、步驟

1.準備食材:糯米粉、甜酒釀、白砂糖、花生醬、枸杞;

2.把白砂糖加適量清水煮沸,倒入糯米粉中拌均揉成光滑米團;

3.分成小團,壓扁,中間包花生醬,鎖緊口;PS:不能用搟面杖搟,糯米太黏,只能用手壓扁在放花生醬。

4.做好的圓滾滾的漂亮花生味湯圓;PS:餡可以選擇其他口味入黑芝麻。

5.適量的清水,放入一點點白砂糖煮沸,放入湯圓;

6.枸杞洗凈,放入鍋中繼續煮;

7.湯圓煮熟,把甜酒釀加入,再次煮沸即可。

?

三、小貼士

1.甜酒釀要等湯圓熟了再加入煮沸即可;

2.湯圓煮熟會浮起來;

3.湯圓餡可以選擇如黑芝麻等都很好吃。

成品圖


sourcehe推薦的日志

上一篇:螞蟻上樹,宵夜排長隊,在家輕松做

下一篇:冬天的一鍋燉,有肉有素,營養美味的鹵肉粉絲煲

大家正在看

推薦專題

有獎活動 美食專題
  • 我們都是秋葵控
  • 28款暖身滋補湯
  • "大姨媽"駕到 啥招待
  • 霧霾必備:清肺食譜
  • 假日飲食健康必讀
  • 換季食療抗感冒

菜譜大全

家常菜 菜譜分類
小受被做哭的GV种子视频_日本加勒比无码中文字幕_俄国13外一14处TEE出血_人与动人物A级毛片在线
<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>